Программа «Сушка»

Для создания рельефного тела. Тренируясь в спортзале снизить жировую массу тела. Подготовить тело к набору мышечной массы.

О программе

О программе

Сушка тела – это снижение уровня подкожного жира при максимальном сохранении мышечной массы. По результатам такого комплекса мероприятий тело приобретает стройный подтянутый вид с хорошей рельефной прорисовкой всех мышц.

«Просушиться» может любой человек, желающий не просто снизить вес, а именно улучшить силуэт своего тела.

Основные правила сушки заключаются в следующем: уменьшаем количество углеводов в рационе; увеличиваем потребление белков; соблюдаем интенсивный режим тренировок, построенный на совмещении кардио и силовых нагрузок;

Количество приемов пищи: зависит от калорийности

Цель: для создания рельефного тела


Узнайте подходит ли вам данная программа? Получить консультацию

Противопоказания: беременность и период кормления грудью; сахарный диабет любого типа; заболевания желудочно-кишечного тракта; заболевания сердца и сосудов; болезни почек, печени и поджелудочной железы.

Калорийность: Цена: Б Ж У
1000 Кк
От 920 a/день

Показать цены

90-100 40-50 45-55
1200 Кк
От 1 040 a/день

Показать цены

110-120 45-55 55-65
1400 Кк
От 1 160 a/день

Показать цены

130-140 55-65 70-80
1600 Кк
От 1 280 a/день

Показать цены

150-160 60-70 75-85
1800 Кк
От 1 400 a/день

Показать цены

170-180 70-80 80-90

Преимущества программы "Сушка"

Максимальный эффект от тренировок

Повышенное содержание белка, являющихся строительным материалом для ваших мышц.
Рейтинг: 1

Длительный эффект

Позволяет удерживать достигнутые результаты.
Рейтинг: 1

Разнообразие рациона

Каждый день новое меню.
Рейтинг: 1
Фото комплекта
Сбалансированное
питание проработанное
диетологом
Индивидуальный подбор
продуктов и расчет БЖУ
Разнообразные и вкусные
блюда от шеф-повара
Гарантированный
результат
Заказ программы принимается до 12.00, отмена дня программы до 10.00

Оформить заказ — легко!

Звоните по номеру +7 (342) 279-96-00 или напишите нам через форму заявки

Сообщение  
Нажимая кнопку «Отправить», вы подтверждаете, что ознакомились с Условиями обработки персональных данных и принимаете их.
 
100 % натуральные продукты

100 % натуральные продукты

Без искуственных добавок
и ароматизаторов
Бесплатная доставка

Бесплатная доставка

В пределах города
Качественная упаковка

Качественная упаковка

Удобные контейнеры
и термосумки
Разнообразие на каждый день

Разнообразие на каждый день

Более 200 изысканных блюд
европейской и средиземноморской
кухонь
+7 (342) 279-96-00 Полезные статьи
Акция Диет лаб

Скидка 20% на любую программу от 30 дней.